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あなたのアタッチメントスタイルは何ですかすべての栄養結婚は紛争の健康な線量を含んでいる。 最近によると、アタッチメントスタイル：あなたは何のようなすべての口論感が本当に達成されたままにした場合、あなたが私たちの心理学の見落とされがちなコンポーネントの反対スペクトル上に置くことができます可使のbalancebut、（または引き上げていません）子育て、あらゆるlevelvalues​​に接続 パーソナリティと社会心理学のジャーナルで発表された研究。どのように密接な関係の中で振る舞う、ロマンチックなパートナーとの感情的な絆を開発し、維持し、ストレスの多い状況であなたのパートナーを支援回避と不安の独自のユニークなレベルでは、添付ファイルのスタイルによって決定されます。おそらく、愛着スタイルのlessthanideal組み合わせはあなたの関係のために何ができるかを伝えることができますが、競合が生じた場合、それはまた、あなたのストレスレベルに影響を与えます。 研究者は、実験室の設定で彼らの関係の中で意見の相違の3つの分野を議論する18から50歳の218夫婦を募集。 セッションを通して、彼らはカップルはカップルが最も激しいと認めていることに食い違いが生じた領域の上にそれを持っていた後にアンケートを完了し、研究者の間に、彼らのコルチゾール（ストレス時に放出ホルモン）の前を観察することができるように唾液サンプルを提供し、（しない 心配、カップルは彼らの関係の肯定的な側面）を議論することにより、高音符に終了することができました。愛着スタイルは、それぞれのカップルの中の生理的苦痛パターンの固体予測因子であった。回避性の夫を持つ妻が心配なストレス反応だけでなく、そのパートナーか​​らのケアを与え、受け取る最も難易度の鮮明高値と安値を示した。highanxietyの妻とLowanxietyの夫は、はるかに弱いコルチゾール反応を示した。不安の両方低かったカ​​ップルはコルチゾール活性の変化が有意に遅い速度を持っていた。高い回避性の妻は、そのnonanxious夫によって慰めを感じ、そしてlowavoidanceの妻とlowavoidanceの夫は、全体より少なく有効であっていませんでした。コルチゾールの一定の高いレベルは、あなたの心と時間をかけて、睡眠障害、抑うつ免疫系、さらには体重増加を引き起こす可能性があり、一定のfightorflightモードで交感神経系を保持します。 しかし、離婚の短い、あなたは何を行うことができますか？ 全く理想的な組み合わせはありません、研究者リンジーベック博士は、マサチューセッツ州アマースト大学の心理学科の教授は述べていますが、あなた自身の愛着スタイルを知ることに沿って物事を助けることができる。 その知識を武器に、あなたは彼または彼女が怒っているときにあなたのパートナーの懸念と調和してより多くのことに向けて努力することができるかもしれません。調べる準備はできましたか？ ここでは密接な関係の経験からの質問のいくつかは、研究の参加者が撮ったクイズされています。 同意するか、次の文に反対する：1。 私は近い私のパートナーに取得したいが、私は戻って引いてください。2。 私は私のパートナー（s）は、私が望むように近い取得する必要はありませんがわかります。3。 私は、快適さと安心を含めて、多くのことのために私のパートナーに向ける。4。 非常に近くなるように私の欲求は時々離れて人々を恐怖。あなたが奇数の文に同意する場合は、回避の可能性が高いです。 あなたは、あなたのパートナーか​​らのサポートを与えるか、または求めることに消極的に感じるかもしれません あなたが最も支持する必要がある場合、特に状況では、ベック氏は述べています。あなたが偶数の文に同意する場合は、不安に思わ高いです。 あなたが難しさは、ご希望としてのパートナーを形成し、それらのパートナーがそれを必要としないときに支援を与える傾向があるとして多くの支持を得ることを持っている傾向がある。覚えておいて、我々はすべてイエスこれらtwoandの間の連続でどこかに落ちる、それは両方で高いことが可能です。 しかし、あなたが落ちるところを知ることは、理解し、サポートされており、全体的な満足度を感じながら、あなたの関係であなたのストレスレベルを調整するのに役立ちます。