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モニターの電源をオフに毎日、私たちの社会は、より多くの仮想、もっとデジタルになる。 私たちは、より少ないinpersonでの会話や電話でとWeb会議を通じてより多くの会議を持っている。 輸送コストを高めるために続けているので、longdistanceで通信に向けたこのシフトが不可避になってきている。残念ながら、これらの会議中switchtaskingの可能性も増加します。我々は携帯電話で話していると同時に、我々のコンピュータ上で作業しているときswitchtaskingの最大の犯人の一つが発生します。 あなたは電話を介してキーの遠いclickclackを何回聞いたことがありますか？ あなたは携帯電話の通話中に、電子メールを入力していたので、個人的に質問を繰り返すために誰かに聞いてどのように多くの時間を持っていた？さらに悪いことに、多くは彼らのfacetofaceミーティングにlongdistanceで通信で練習悪い習慣を運ぶ！ 人々はちょうど彼らのメールをチェックしても呼ばれたり、誰が見て私たちの会話を中断したときに私たちは、この日常を体験。価値の関係を築くことは、通信の方式に関係なく、個々に完全に注力する必要があります。ここでは、より良い他の人との会話に集中するのに役立つ3の提案は以下のとおりです。1。 モニターの電源をオフにします。 あなたが持っている会話は、コンピュータを必要としない場合は、モニターの電源を切ったり、画面から逃げる。 個人的に、私は立ち上がって、私は電話での会話を持っていながら、ペース配分するのが好きです。 それは私がより多くのエネルギーを持っており、電話の相手に集中するのに役立ちます。 コンピュータ気晴らしを除去することにより、あなたは誰かに話しながら、Webサイトを介してジャンプのメールにお答えしたり、カレンダーを確認しようとしているの少ない可能性があります。2。 あなたのドアを閉じます。 あなたが閉じたワークスペースを持つことができ、オフィスで作業している場合は会話に従事しながら、あなたのドアを閉めていることを確認します。 これはあなたを中断するで手順も他人のために物理的な障壁を作成します。 あなたの会話が終了した後、その後、他の人があなたが彼らに話すことが利用している知っていることができ、ドアを開く。 さらに良い：あなたは次の利用できるようになります何時の明確な期待を与えるあなたのドア上の看板を持っている。3。 1行にとどまる。 残念ながら、それはあなたの現在の会話を中断し、別の電話に切り替えることが文化的に受け入れとなっています。 多くのも自分の携帯電話に答えるためfacetoface会話を中断。 スイッチを作って回避し、可能であれば、ボイスメールに直接新しい発信者を送る。 これらの電話の大半は、あなたが現在の会話を終了した後に対処することができます。 あなたが誰かに話している間に来てコールを期待している場合、彼らはあなたの会話は短くカットする必要があるかもしれない知っているので、事前にその期待を作成します。 あなたが確実である場合はもちろん、着信コールは、あなたが丁寧に人はあなたがそれに答える必要があることを知らせることができ、その後緊急事態です。 しかし、これは例外ではなく、ルールであるべきである。